Fitness Score 49.2 · +9%
我一直在为半程马拉松训练，把 CAROL Bike 加入日常安排的这两周里，我的 VO₂max 已经提升了 5%。
你的训练 5 分钟内完成
CAROL Bike 为你提供最短、最有效的训练——并有科学依据。它是全球首台家用 REHIT 健身车，只需 5 分钟，就能带来相当于 45 分钟跑步的成效。
CAROL Bike 有什么特别之处？
最短、最有效的训练。 我们的招牌 REHIT 训练仅需 2x20 秒冲刺，就能产生最强的训练刺激。经科学验证，与常规运动相比，它能以少 90% 的时间带来更优的健康与体能收益。
为你的体能与目标量身定制。 CAROL Bike 的 AI 个性化意味着它适合任何年龄和任何体能水平。我们的 AI 会学着把你推向极限，自动瞬时施加阻力，确保训练对你最为有效。
仅 8 周即见显著成效。 CAROL Bike 经科学验证，仅需 8 周就能将你的 VO₂max 提升 12%。这相当于把你的身体年龄拨回 10 年。
简单而有效的习惯
每周 3 次，每次 5 分钟。CAROL Bike 的训练经科学验证是最有效的有氧训练，而且很容易融入你的日常，把时间还给你最看重的事。
仅 8 周就获得实实在在的成效
CAROL Bike 简短有效的训练意味着，你能以仅仅 10% 的时间获得常规运动两倍的健康与体能收益。最棒的是——这一切都有科学依据。
变得更强。 仅需 8 周，将你的心肺功能提升 12%。
更健康地生活。 将 2 型糖尿病风险降低 62%，血压下降 5%。
减轻体重。 在 CAROL Bike 上消耗的热量是常规运动的两倍。
深受我们社区的喜爱
听听我们由骑行者和健身思想领袖组成的社区，如何每天把 CAROL 用到极致。
一位前急救人员与 CAROL Bike 的历程
听听忙碌的创业者、整体减重教练 Joel Evan 如何用 CAROL Bike 保持健康与体能。
一位 CrossFit 爱好者的视角——Michael Kummer
这位崇尚健康生活的科技爱好者，讲述 CAROL 为何让他成为更好的运动者。
“我对一种全新的单车训练方式感到兴奋。”
力量训练影响者 Colin Jenkins 为 'Connect the Watts' 评测 CAROL Bike。
低强度间歇训练（REHIT）详解
Mike Mutzel 谈为什么功率是衡量有氧强度的最佳指标。
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用 CAROL 更聪明地锻炼，让我的健康一周好过一周。AI 个性化让我的训练不再靠猜，所以我能持续被激励，并不断超越自己的目标。我就是 CAROL Bike 效果的有力证明！
对我和我忙碌的客户来说，最大的障碍就是时间，而 CAROL 解决了这个问题；只需 5 到 10 分钟，你就能获得相当于 45 分钟的有氧训练。绝对是颠覆性的产品！
“CAROL 彻底改变了我。REHIT Intense 骑行在健身领域是革命性的。这是最快变得最强的方式。”
它能帮助任何人养成锻炼的习惯，也能支持高水平运动员达到更高的力量与体能水平。我毫不犹豫地推荐购买 CAROL！
CAROL 给我的身体感受带来的改变，让它成为我做有氧训练时无可争议的首选。作为一名运动医学从业者，我强烈推荐它。
好习惯从这里开始。
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100 天试用。 在家试用 CAROL Bike 100 天。如果不合适，无需任何理由即可退回。
配送。 如果你居住在 美国本土，新的 CAROL Bike 将直接送达你家门口。目前预计配送时间为 5-7 周。
0% 年利率分期。 你可以通过 Affirm购买 CAROL Bike。每月只需 £172.75 购买 CAROL Bike，分 12 个月，年利率 0%。
真实的骑行者，真实的成效。
所有骑行者评价Fitness Score 36.3 · +52%
我的 CAROL Bike 帮我在不投入大量时间的情况下获得了更好的体能和功率，而且过程充满乐趣！
Fitness Score 41.6 · +12%
仅仅 4 个月，我的 VO₂max 提高了约 12 点，心率下降了 10 bpm。对有心脏病史的人来说，这样的改善非常巨大！
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