Dave Pascoe öppnar dörren till toppform

För många kan det vara en förvandlande resa att hitta rätt träningsverktyg, och för Dave Pascoe ledde den resan till CAROL Bike. Daves historia är ett starkt exempel på hur nytänkande träningslösningar kan ge märkbara resultat för form och hälsa.

Dave är biohackare och nyligen pensionerad Network Security Architect/Engineer. Vid 61 års ålder har han en cellulär och biologisk ålder som en 38-åring enligt epigenetiska ålderstest. Hans märkliga resa har också placerat honom bland de bästa på topplistan i Rejuvenation Olympics med en åldringstakt på 0,66 — före till och med Bryan Johnson det senaste året.

Dave mötte CAROL Bike första gången på olika biohacking-konferenser. Varje gång slogs han av hur två sprinter på 20 sekunder för full maskin kunde göra honom helt slutkörd. Han var skeptisk till en början, men när han hörde erkända personer i träningsvärlden berätta om CAROLs djupa effekt på deras kondition började han se över sin egen rutin. Dave såg ett hål där REHIT kunde spela en avgörande roll och bestämde sig för att ge CAROL Bike ett ordentligt försök.

Dave förstod att hans kropp passade bättre för korta spurter än för uthållig löpning, och han såg potential i cykelns förmåga att göra hjärtat och kärlen effektivare. Han köpte en CAROL Bike och började använda den i träningen. “Jag tänkte att om jag kunde använda CAROL för REHIT och träna hjärtat och lungorna att arbeta effektivare, så var det verkligen värt ett försök. Så jag köpte en.” berättar han.

"Jag är imponerad av vad den här har gjort för min kondition, särskilt med så liten tidsåtgång varannan dag." - Dave Pascoe

Resultat med CAROL Bike

Sju månader in i sitt regelbundna användande av CAROL Bike lade Dave märke till något märkligt. AI:n justerar löpande intensiteten, så att passen hela tiden är utmanande men ändå roliga. Den verkliga uppenbarelsen kom under American Lung Associations Fight For Air Climb i Comerica Park i Detroit. Trots att han inte tränat för evenemanget på grund av resor och andra åtaganden deltog Dave inte bara, utan presterade utmärkt: han slog alla sina tidigare tider och missade förstaplatsen i sin åldersklass med under två minuter.

När Dave förberedde sin kommande bestigning av Kilimanjaro upptäckte han att hans tid på sex miles — otränad och i början av säsongen — var snabbare än hans fullt tränade tid från säsongen innan. Den enda förändringen i rutinen? CAROL Bike.

När Dave ser tillbaka på de resultaten tillskriver han sin bättre prestation CAROL Bike. “Jag är övertygad om att det är sprinterna på CAROL AI Bike,” säger han och förundras över hur så liten tidsåtgång varannan dag har förbättrat hans kondition så tydligt. “Jag önskar bara att jag börjat använda en CAROL Bike regelbundet tidigare!“ 

Daves resa från skepsis till entusiasm understryker den förvandlande potentialen i CAROL Bike. Hans historia visar att cykeln kan ge effektiva pass som passar smidigt in i ett fullt liv och som lyfter både prestation och hälsa.

Få de senaste vetenskapligt grundade träningshacken, träningstipsen och produktnyheterna.