元・救急隊員が CAROL Bike とともに歩んだ道のり

多くの人にとって、要求の多い仕事と家庭、そして自分のフィットネスを両立させることは越えられない壁のように見えます。元救急隊員で起業家の Joel Evan にとっても、それが現実でした。しかし絶えず両立を図るなかで、彼は CAROL Bike に流れを変える答えを見つけました。しなやかさと適応力を示す彼の歩みは、運動の時間を見つけられずにいる人に多くの示唆を与えます。

「体を保つことは個人的な目標というだけでなく、仕事がそれに懸かっていました」と彼は語ります。第一子が生まれたあと、従来のジム通いは現実的ではなくなり、より効率的な代わりの方法を探すようになりました。「時間が足りず、CrossFit のジム会員をやめざるをえませんでした。」HIIT のセッションやケトルベルは最初こそ役立ちましたが、彼はより科学に根ざし、時間効率の高いものを求めていました。

CAROL Bike の登場

救急隊員からオンラインコーチングの起業家へ移ったことで、彼の予定はさらに詰まり、そこに父としての喜びと責任も加わりました。「そばにいる父親であることの要求は、きわめて大切です」と彼は強調します。これは多くの親が抱く思いでもあります。この転機が CAROL Bike を彼の生活に持ち込みました。忙しい予定に収まるだけでなく、有酸素運動が長寿と健康寿命にとって重要だという新しい理解にも合う技術です。

「有酸素運動が健康寿命と寿命にとって重要だと理解しています。CAROL はその答えです。10分かからずに歯ごたえのあるワークアウトを終えて、すぐに子どもと向き合う父親に戻れます」と彼は明かします。

自分のポッドキャスト The Joel Evan Show で、Joel が CAROL 共同創業者の Ulrich とフィットネスの潜在力を引き出す方法を語っています。

続けられるフィットネスの答えを見つける

Joel にとって CAROL がとくに魅力的なのは、 VO₂max を高める実証済みの戦略を大きく高められることです。これは重要なフィットネスの指標で、運動中の酸素の取り込みを高めるには通常は長いジョギングが必要ですが、CAROL Bike ははるかに短いセッションでそれを実現します。

彼の経験は、規則的な運動の最大の壁として時間のなさを挙げる多くのヘルスコーチングのクライアントと重なります。CAROL Bike はこの壁を取り払い、ほかの大切なことを犠牲にせずに体力を保てるようにします。このバランスを彼は自ら実践し、ベストセラーとなった自著でも熱心に説いています。 “IGNITE! The Ultimate Guide to Holistic Weight Loss, Feeling Confident in Your Own Body, and Unlocking Your Full Potential.”

元救急隊員から起業家、そしてヘルスコーチとなったこの人の物語は、適切なフィットネスの道具を見つけた話にとどまりません。人生の変化に合わせ、健康を優先し、私たちが生きる速い世界に合う CAROL Bike のような新しい答えを受け入れることの物語です。